Posts

Plugins

Plugins manager | Active and inactive (installed)


°°°


ID=54330% | R-@-> | ID=%




[bg_collapse view="link-inline" color="#4a4949" icon="arrow" expand_text="View" collapse_text="..." ]
(NEW TBT) Show/HideHelp

[/bg_collapse]

INSERT

Advanced Forms
ACF On The Go X
Admin Menu Editor X
Advanced Access Manager X

Advanced Custom Fields
Advanced Custom Fields PRO
Advanced Custom Fields: Audio Video Player X
Advanced Custom Fields: Extended X
Advanced iFrame custom folder X
-----
Advanced iFrame Pro
All-in-One WP Migration X

BasePress X
Beaver Builder Plugin
Beaver Themer
Broadcast X
Content Cards X
Content Control X
Customizer Export/Import
Disable Blogging X
Disable User Gravatar Disable User Gravatar
Display Posts X
Download Manager X
Enable Media Replace X
FileBird Lite
Filester - File Manager Pro X
Float Menu Lite X
FooGallery X
Force Login X
Force Regenerate Thumbnails ?
Formidable Forms ?
Freemius Fixer ??
Front End PM ??
Frontier Post ??
Genesis Widget Column Classes X
Google Doc Embedder X
Head, Footer and Post Injections
Health Check & Troubleshooting
HubSpot All-In-One Marketing - Forms, Popups, Live Chat ??
iframe ??
Insert PHP Code Snippet X ??
JSON Content Importer X
Knowledge Base for Documents and FAQs X
Layout Grid (Automattic) X
Lightweight Grid Columns
Mailchimp for WooCommerce X
MainWP Dashboard X
MetaSlider X
Nicepage X
Ocean Extra X
Ocean Stick Anything X
Page Optimize X
Pager Widget X
Passster X
Password Protected X
Permalink Manager Lite X
Popup Maker
Post Snippets X
Post Tags and Categories for Pages
Post/Page specific custom CSS x
ProfilePress X
QuadMenu X
QuadMenu - OceanWP X
SiteOrigin CSS !
Smart Slider 3 Pro
Sticky Menu (or Anything!) on Scroll
Toggle wpautop X
Tumblr Importer X
Ultimate Member X
User Submitted Posts X
Video Gallery - Vimeo and YouTube Gallery X
Wicked Folders

WP Crontrol X
WP Custom Admin Interface X
WP Data Access X

PLUGINS › View status of the installed plugins

Click on plugin to view settings and manage activations

ACF Autosize
Advanced Custom Fields PRO
Advanced Editor Tools

Advanced iFrame Pro
Advanced TinyMCE Configuration
Alligator Popup
Assistant (BeaverB)
Code Snippets
(NEW) Collapse-O-Matic
Customizer Export/Import
Duplicate Page
Elegant Tabs for Beaver Builder
FileBird Lite
Formidable Forms
Head, Footer and Post Injections
HTML Editor Syntax Highlighter
(•) Inline Spoilers
Insert HTML Snippet (Replaced by ICS) Delete?
Insert Pages
Media Library Enable Infinite Scrolling
(I) Password Protected
Podamibe Custom User Gravatar
Post Tags and Categories for Pages
(?) Post/Page specific custom CSS (check)
(NEW TBT) Raw HTML
Remove Protected (Needed?)
(•) Responsive Tabs | Darko
(•) Restrict Content
(•) Restrict User Access
(•) Rich-Web Tabs
Shortcoder

Shortcodes Ultimate

(•) Simple Accessible Spoilers
(•) Simple Custom CSS and JS
Sitemap
SiteOrigin Widgets Bundle
Squelch Tabs and Accordions Shortcodes
Tabby Responsive Tabs
(•) Table of Contents Plus

TablePress

(•) Tabs by PickPlugins
(•) Tabs Responsive
(??) Tabs – Responsive Tabs with WooCommerce Product Tab Extension

Temporary Login Without Password

(•) Tiny Spoiler
(•) Ultimate Member
(•) User Submitted Posts
(•) Video Gallery - Vimeo and YouTube Gallery
Wicked Folders
Woody code snippets (PHP snippets | Insert PHP)
WP Activity Log
(?) WP Coder
WP Responsive Tabs horizontal vertical and accordion Tabs
(•) WP Tabs

WP Sitemap Page

WP User Frontend

WPForms Lite

WPSiteSync for Content

WPvivid Backup Plugin

XYZ WP Insert Code Snippet
(•) YellowPencil Pro

Yoast Duplicate Post

Yoast SEO


https://xyzscripts.com/wordpress-plugins/xyz-wp-insert-code-snippet/details 19USD

...


Cardlet2

• 
Sorry, but you do not have permission to view this content.

Innsikt 44 2021 | Slutt å kaste gelé

Sitatet til den franske forfatteren Voltaire «Hemmeligheten ved å kjede folk, er å fortelle alt» var sant på 1700-tallet, og det er enda mer relevant i dag. Vi har hørt det før: «Less is more», men hvor ofte tar vi det innover oss, og former våre budskap deretter? Det handler om kunsten å velge bort: Noe må gå på offerbålet, for at det som står igjen skal være tydelig.




The Jelly Effect
Vi vil så gjerne fortelle alt, og da drukner hovedbudskapet! Metaforen forfatteren Andy Bounds bruker er: ”Business people say too much irrelevant stuff. It’s like filling a bucket with jelly, and flinging it at the other person, hoping some of it will stick.” Slutt å kaste gelé!

Daglig blir vi bombardert med en mengde irrelevant informasjon, det er for mye støy. Hvor mange av oss har ikke opplevd å bli utsatt for dårlige presentasjoner eller foredrag hvor vi etter få sekunder forstår at vi nok en gang vil komme til å kjede oss til døde?

En firmapresentasjon starter gjerne med: «Vi er representert i 20 land, og har 1000 ansatte, bla bla bla …». Gjesp, hvem bryr seg? Det eneste kunden er opptatt av er «What’s in it for me?», på hvilken måte kan dere hjelpe meg? Hva sitter jeg igjen med etter at du har gjort jobben? Hva vil jeg få, helt konkret, ut av å inngå en avtale med ditt firma? Hva er verdien for meg? Kutt ut «corporate crap» og kom frem til poenget raskt, før du mister folks oppmerksomhet.

Jeg siterer Hans Geelmuyden: Det er lett å snakke, men vanskelig å få sagt noe. Ja, vi var mer ordknappe før i tiden. Fader vår og De ti bud består av få ord (hhv. 67 og 75 ord). Den amerikanske uavhengighetserklæringen består av kun 300 ord. Her veiet man tydeligvis sine ord på gullvekt. Dette er tekster som har betydd mye for mange mennesker i mange år, men hva med et EU-direktiv om karamellimport? 24.911 ord!



Tips for å spisse budskapet
Her er noen tips som kan hjelpe deg til å spisse budskapet ditt:


Når du skal kommunisere – det være seg skriftlig eller muntlig – tenk igjennom og skriv ned:

1. Målet ditt: Hva ønsker jeg å oppnå med dette møtet, denne mailen eller dette foredraget – helt konkret?

2. Hovedbudskapet: Essensen i det jeg vil formidle, destillert ned til én setning. Tenk på en saus, den blir langt bedre når den blir redusert.

3. Ønsket etterlatt inntrykk: Hva vil jeg at folk skal tenke, føle og kanskje til og med gjøre når jeg har formidlet budskapet mitt?

Har du disse tingene klart for deg, og du har skrevet dem ned, er sjansene mye større for at du når igjennom med ditt budskap.



Tenk på gelé-effekten neste gang du tar ordet, og sørg for å være kort, konsis og verd å lytte til.




Distributor Plugin

ACF POST CONTENT

SiteOrigin Custom CSS 20220923

23 September 2022 @ 16:25:50 (145043 chars) | Linked here Jan 2023

10 June 2022 @ 19:10:29 (137039 chars)

SiteOrigin Custom CSS 20211014

6 November 2021 @ 16:24:43 (116019 chars) Link to version

CSS BACKUP14 October 2021 @ 17:55:48 (90723 chars)Link to version


Innsikt 43 2021 | Det er en sjelden luksus å bli lyttet til

1
Det er en sjelden luksus
å bli lyttet til ...
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow


Helt fra vi var barn har vi lært - og blitt oppfordret til - å snakke, men vi har aldri lært å lytte, og de fleste er skikkelig dårlige til det.

Legg merke til neste gang du hilser på noen du aldri har truffet før, de fleste er mer opptatt av å si sitt eget navn, enn å lytte til hva du sier. En venn av meg gjorde et eksperiment for mange år siden, og presenterte seg en hel kveld som "En bunt gulrøtter". Ingen reagerte!

Stephen Covey beskriver i sin bok "De syv gode vanene" noen tidløse prinsipper for selvledelse og samspill. Søk først å forstå, deretter å bli forstått", er den femte vanen. De fleste er mer opptatt av å få frem egne meninger enn å høre på hva andre har på hjertet. Veldig få lytter for å forstå, for å fange opp mulige nyanser som de selv ikke har tenkt på eller bare lytte fordi noen trenger å bli hørt.

3 måneder på lyttetreningsleir
Jeg liker å sette meg mål og trene på å finslipe ferdigheter. For en tid tilbake satte jeg meg som mål å lytte 70% av tiden når jeg var sammen med andre. Dette bestemte jeg meg for å gjøre i tre måneder. Jeg gruet meg litt, for jeg er jo glad i å snakke, men jeg var «on a mission» og var fast bestemt på å gjennomføre det. Det som slo meg var hvor interessant det var! Jeg lærte masse, fikk innblikk i folks tanker og idéer på en helt annen måte enn før. Jeg stilte spørsmål og ble trukket lenger inn i deres verden. Jeg ble beriket.
Her er et sitat fra boken til Covey som jeg minner meg selv på med jevne mellomrom:

Når jeg ber deg om å lytte, og du begynner å gi råd, har du ikke gjort det jeg ba deg om.
Når jeg ber deg lytte til meg, og du begynner å fortelle meg hvorfor jeg ikke bør føle slik, tramper du på følelsene mine.
Når jeg ber deg om å lytte, og du føler at du må gjøre noe for å løse problemet mitt, har du sviktet meg, selv om det kan høres merkelig ut.
Lytt! Alt jeg ber om er at du lytter, ikke at du sier eller gjør noe – bare hør på meg.
– Ralph Roughton.

Innen coaching snakker vi om tre nivåer av lytting: Subjektiv, objektiv og global lytting.

Subjektiv lytting: Her er vår indre dialog aktiv. Det handler om deg og ditt, du har fokus på egen indre stemme, og det gjør at du ikke hører ordentlig etter.

Objektiv lytting: Her har du all oppmerksomhet rettet mot den som snakker, alt rundt er koblet ut. Du er oppmerksom på stemmeleiet, og hører mer enn bare ordene, du er oppmerksom som det som ligger under budskapene.

Global lytting: Du tar inn alt! Du er var på hva slags energier det er her. Hva er det usagte? Hvis du kommer inn i et rom hvor det er trykket stemning, merker du det med én gang. Du lytter til det som foregår rundt, det er som om du har antenner, og du tar inn det som foregår. Når du sier noe selv, er du var på hvordan vedkommende vil oppleve det.

Det er en sjelden luksus å bli lyttet til med full oppmerksomhet, på en måte som gjør at du får lyst til å fortelle mer. Teknologien har nok mye av skylden for det, da den griper mer og mer inn i hverdagen vår, og tar stadig større plass på bekostning av reelt tilstedeværende nærvær. Men det er jo vi som er ansvarlige for hvordan vi benytter teknologien. Vi har alle godt av å reflektere over hvordan den påvirker oss og vår kommunikasjon.

Neste gang du snakker med noen, det være seg via skjerm eller fysisk, vær bevisst på å lytte aktivt med hele deg, og legg merke til hvilken effekt det har på relasjonen.

Maya Angelou sa det så bra: “I've learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel.”

Lytte til!

 

Innsikt 42 2021 | Det har aldri vært lettere å bygge nettverk enn det er nå

Syns du pandemien gjør det utfordrende å bygge og vedlikeholde nettverk? Tilt hodet og innta et annet perspektiv: Koronaen har gjort at de fleste av oss er sultefôret på menneskelig kontakt. Derfor har det aldri vært lettere å innlede eller bygge relasjoner.
Du har sikkert hørt det før, det er viktig å bygge nettverk. Vel og bra, men hvordan gjør du det i disse koronatider hvor alle sitter hver for seg på hjemmekontor og vi er forhindret fra å ha fysisk kontakt?

Å bygge nettverk kan være spesielt krevende for de unge som inntar yrkeslivet nå, fordi de aldri har fått anledning til å være fysisk på kontoret, og de har kanskje ikke rukket å etablere så mange relasjoner ennå. Mange har studert i utlandet, og har ikke et nettverk hjemme.

Samme mekanismer
Trøsten er at når det gjelder relasjonsbygging er det er mange av de samme mekanismene som gjelder på nett som fysisk, og det er mye enklere enn du kanskje tror. Annette Simmons, forfatter av The Story Factor sier det slik: «Husk at alle du møter opplever et underskudd på oppmerksomhet.»
Vi er sultefôret på menneskelig kontakt for tiden, og det har aldri vært lettere å innlede eller bygge relasjoner enn nå.

Ingrediensene
Så hvordan gjør du det da, helt konkret? Ingrediensene i oppskriften på å bli en god relasjons- og nettverksbygger er nysgjerrighet og et åpent sinn. Vis ekte interesse for andre, still gode og relevante spørsmål som gjør at den du kommuniserer med får lyst til å fortelle, og lytt oppmerksomt.

Vi har alle et behov for å bli sett og hørt. Det er en sjelden luksus å bli lyttet til på den måten, det styrker båndene dere imellom på rekordtid og det gir en god følelse for begge parter når du får i gang en god samtale.

For at en relasjon skal være bærekraftig over tid, trenger den næring og gjensidighet. Det er fascinerende hva som skjer i en relasjon når du flytter fokus fra deg selv og over til den andre.

«Som du sår skal du høste»
Et velfungerende nettverk er en arena hvor vi vil hverandre vel og gjør hverandre gode. Grunnprinsippet «som du sår skal du høste» gjelder i relasjoner og nettverk som i mange andre sammenhenger i livet. Vær raus og villig til å bringe noe til torgs, uten å føre regnskap og forvente noe tilbake. Det kommer, ha tålmodighet!

Nettverk er alt. Spesielt med min bakgrunn, har jeg all grunn til å si det! uttalte Gunnar Kjakan Sønsteby, motstandsmann under krigen, og en del av Oslo-gjengen sammen med Max Manus.
I hans tilfelle betød nettverket hans forskjellen mellom liv og død. Det er sjelden så dramatisk for oss, men i overført betydning kan det bety liv eller død for din virksomhet hvis du ikke evner å knytte nye kontakter, bygge gode relasjoner med kunder, potensielle kunder, medarbeidere og samarbeidspartnere.

70% lenger
Ingen av oss er noe særlig tess alene, alle kommer vi mye lenger sammen. Det er en grunn til at gjess flyr i V-formasjon. Når hver gås slår med vingene, skaper den en oppdrift for fuglene som følger etter. Ved å fly på denne måten, skapes det en synergieffekt på 70%. Dette vil si at flokken kan fly 70% lenger enn hva en enkelt gås kan klare alene.

Jeg har lyst til å dele en enkel modell med deg, som jeg benytter når jeg holder kurs i møteledelse.

Kilde: Line of sight.

Tversoversløyfen er en metafor og en god påminnelse om at vi har en jobb å gjøre både før og etter et hvilket som helst møte.
I hvilken fase skapes størst verdi tror du? Som regel i oppfølgingsfasen.
Og i hvilken fase slurver folk flest? Du gjettet det: I oppfølgingsfasen.

«Vi burde møtes»
Jeg hører ofte: «Vi burde møtes», og så skjer det ingenting. Da går du glipp av muligheter! Det er lett å skille seg positivt ut når du er bevisst på å følge opp dine relasjoner. Gjør det til en vane å legge dem inn i dine kontakter umiddelbart, noter hva dere snakket om og følg opp med en hyggelig mail.

Send gjerne link til en artikkel eller en video om et tema som interesserer vedkommende, og følg opp ved å ta initiativ til en ny digital kaffekopp. Relasjonen styrkes til glede for begge parter.
Min erfaring er at hver gang jeg har en samtale med noen, med nysgjerrighet og et åpent sinn – det være seg fysisk eller digitalt – så er det berikende. Jeg lærer noe, får nye perspektiver og blir inspirert. Det er noe med dynamikken som oppstår og det minner meg om ordene til Stig Hjerkinn Haug i Stig og Stein, som jobber med kreative prosesser: De beste idéene er de som ikke kan spores tilbake til én person."

LinkedIn
LinkedIn er en utmerket kanal for å bygge nettverk, og de fleste setter pris på en positiv oppmerksomhet som en henvendelse. Finn noen du har lyst til å bli kjent med, og hvor det er lav terskel for å ta kontakt. Det hjelper gjerne at dere har felles kjente, har gått på samme universitet eller har noen av de samme interessene.

Lik, kommenter og del noe vedkommende har skrevet, det setter folk pris på. Du kan også plukke opp tråden med en tidligere kollega eller bekjent som du ikke har sett på en stund.

Ta initiativ ved å sende en invitasjon til en digital kaffekopp, og se hva som skjer. Lykke til!

PS. Et godt sted å starte kan være tilt.works ettermiddagsmøter hver tirsdag.

Håper at disse tipsene vil være nyttige også for deg.

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på til.work 3. februar 2021. Misjonen vår er å tilte hoder mot et mer bærekraftig næringsliv.

Catherine ;o)

Opplæring

Opplæring TBD

Hei Catherine,

Jeg coacher mange dyktige kvinner og menn som strever fordi de føler at de skal prestere på topp på alle områder samtidig. Det er ikke bare alle oppgavene på jobb, men i tillegg har mange flere verv som FAU, styrearbeid og idrettslaget til barna (og det er gjerne de samme som stiller opp gang på gang!). De sliter seg ut og regnestykket går simpelthen ikke opp - det er ikke nok timer i døgnet til å levere på det nivået de krever av seg selv! Intensjonen, som i utgangspunktet er positiv, ender opp med å gå utover både prestasjon og trivsel. Det kan være krevende - men helt nødvendig - å lede seg selv i dette grenseløse arbeidslivet som Irmelin Drake kaller det. Hun har en doktorgrad i ledelse fra NHH og forsikrer oss om at:


Dette er ikke frustrerende